Le roller in line hockey |
Voir aussi :
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Le roller hockey, qu'est-ce que c'est ? |
Le roller in line hockey se pratique avec des patins aux roues alignées.
Au niveau français, c'est un sport masculin et féminin.
Le but est de mettre le palet dans la cage des adversaires et de ne pas en prendre.
Pour jouer, cela demande d'etre :
- rapide
- agile
- physique
- stratégique
- collectif
mais la différence avec le hockey sur glace est que les charges sont interdites.
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Les règles du jeu |
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C'est un sport collectif de glisse, très
rapide, se jouant avec un palet, opposant deux équipes
de 5 joueurs présents en même temps sur le terrain
(1 gardien de but et 4 joueurs de champ).
Une équipe peut
comprendre au total 14 joueurs pouvant se remplacer à tout
moment.
Le match comprend (en Senior) 2 périodes
de 25 minutes effectives, avec une mi-temps de 10 minutes.
Il n'y a pas de hors-jeu et les contacts directs
violents sont formellement interdits, immédiatement pénalisés
de deux minutes de prison (exclusion temporaire).
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Le terrain |
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Le roller in line hockey se joue à l'intérieur
d'un terrain de 40 à 60 mètres de long sur 20 à
30 mètres de large délimité par des rambardes
de 1,10 m.
Le sol doit être rigide et le plus lisse possible
pour obtenir une bonne glisse du palet pesant 100 à 120
g et pouvant dépasser la vitesse de 150 km/h lors des tirs
puissants.
Comment accèder à notre salle sur Aix en Provence
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Un sport d’équipe génial, mais en étant protégé
Le roller hockey est un sport d’équipe génial, on améliore sa précision de mouvement.Il faut etre vif, rapide et agile.
Inutile de vous dire que malgré tout c’est un sport qui peut être dangereux, il est donc primordial de bien se protéger.
Il est donc absolument hors de question de ne pas porter les protections d’usage, il n’est pas nécessaire d’investir dans le matériel de pro mais de simples genouillères, et coudières vous protégeront des chutes car elles sont courantes dans ce jeu.
On oublie les protèges poignets qui empêchent une bonne prise de main de la crosse, les gants sont vraiment l’idéal.
Il faut aussi porter un casque, a moins que vous êtes un adeptes de l’arcade ou du nez cassé, un coup de crosse malencontreux peu arriver.
Le casque de hockey doit être homologué aux normes HECC et pour les mineurs qui veulent s’essayer a ce sport le port de la visière est obligatoire.
A savoir qu’il existe plusieurs types de visières : demi, complète, plexiglas et grille ( en général pour les gardiens de but) qui remplissent toutes a la perfection leur rôle de protection.
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